4 TÁC NHÂN TỪ LỐI SỐNG HÀNG NGÀY ĐANG DẦN LẤY ĐI ÁNH SÁNG NHÂN LOẠI

Cận thị đang trở thành một căn bệnh tiến triển với tốc độ rất nhanh, hiện đang đi đến một con số khá lớn đã khiến cho mọi người dần bỏ quên đi tác hại, hậu quả và hệ lụy của nó. Vì lẽ đó lối sống của tất cả mọi người ngày càng thiếu chú tâm đến các vấn đề nhỏ nhặc đó, mà không ai nghĩ rằng tác hại của nó là vô cùng khổng lồ. Những cái tưởng chừng khoa học và lý thuyết đó lại hoàng toàn gắn liền với cuộc sống hằng ngày của chúng ta, các thói quen sống đang dần trở thành nguyên nhân cốt lõi cho căn bệnh hàng đầu về mắt hiện nay.

4 Tác nhân bao gồm:

1. Tác nhân từ môi trường sống: sự thiếu ánh sáng trong không gian sống, làm việc hằng ngày, thường xuyên phải làm việc trong điều kiện thiếu ánh sáng khiến mắt phải liên tục điều tiết quá nhiều dẫn đến cận thị.

2. Từ tính chất công việc: nhân viên hành chính, giảng viên… những người thường làm việc trực tiếp với màn hình máy vi tính, điện thoại, sách vở khiến mắt luôn phải căng ra, hoạt động hết công suất để điều tiết gây ra cận thị.

3. Ảnh hưởng từ việc học tập quá nhiều, ngồi học sai tư thế: Đây là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến cận thị học đường. Ngày nay áp lực học tập với trẻ nhỏ là rất lớn. Trẻ thường xuyên phải học quá nhiều, ngoài ra do cha mẹ cô giáo không quan tâm dẫn đến việc trẻ ngồi học sai tư thế.

4. Ảnh hưởng từ thói quen đọc sách, xem điện thoại: Không phải ai thường hay đọc sách, sử dụng điện thoại là đều bị cận thị, mà tác hại là do cách bảo vệ mắt không đúng biến các thối quen tốt thành con dao giết chúng ta dần dần mà ít ai quan tâm chú trọng.

Ngoài 4 tác nhân từ lối sống hằng ngày, bên cạnh đó còn các yếu tố khách quan khác diển hình như Gen, di truyền do cha mẹ đều bị cận dẫn đến lây sang cho con.

Từ đó ta mới thấy được những thói quen tuy nhỏ hằng ngày lại là những tác nhân vô cùng quan trọng và nguy hiểm ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe và đời sống của mỗi chúng ta.

Bắt đầu chăm sóc từ những điều nhỏ nhặt. Hãy nghĩ diến sức khỏe của con em ngay từ bây giờ. 

Nguồn: OKyou.com.vn